日頃よりFITrain24をご利用頂き誠にありがとうございます。

早いもので今年もあと残すところ1ヶ月となりました。

朝、晩とだいぶ寒さを感じる日が多くなってきましたが、適度な運動を心掛け、免疫力を高めて頂ければと思います。

さて、１2月の大森トレーナーによるパーソナルトレーニングですが、大変ご好評につき、12月も通常のパーソナル時間：原則毎週火曜日、木曜日の13時～15時において大森トレーナーがジム内をフリーに巡回しますが下記日程については休講となります。

※年内は12月25日（木）が最終日となります。12月30日（火）は休講となります。また年明けの開始は1月6日（火）からとなります。

当該時間においてジムに来て頂ければ、大森トレーナーの指導を受けながらどなたでもトレーニングをすることが出来ます。

より多くのお客様に正しいトレーニングのやり方を身につけ、継続的に自分でトレーニングが出来るようになってもうえるよう、個別パーソナルではなく、大森トレーナーによるフリー指導を実施させて頂くことにしました。

今まで大森トレーナーのパーソナルを受けて頂いている方もまだ予約がとれずに受けれなかった方もどなたでも該当時間は大森トレーナーの指導を受けて頂くことが出来ます。

是非この機会に大森トレーナーより正しいトレーニングのやり方を教わってみてください。